高中实习报告

高中实习报告范文锦集7篇

随着社会不断地进步，报告使用的频率越来越高，其在写作上有一定的技巧。那么一般报告是怎么写的呢？下面是小编收集整理的高中实习报告7篇，希望对大家有所帮助。

为了锻炼自已的社会实习能力，暑假期间我在珠海联通找到一份暑期工，在大客户部一部，主要工作是跟正式员工到单位去推销手机CDMA。一个月过得很快，在这期间，学到很多东西，结识了很多很优秀的人。有一些道理是早就懂行的得了，但当你有亲身经历的时候才会有更深的感受，在这里写一点感想，和大家分享一下。

1 责任。因为我是一个学生，所以正式员工在各方面对我都很照顾。但在工作的时候，是把我作为一个同事对待，所以，我在工作的时候一点也不敢放松，经常会接触到值几千块的手机，有什么差错是要负很大责任的。平时很多同学在学校里过着比较堕落的生活，没有直接的压力，一点也感觉不到自己的责任。我们已经20了，早已是一个成人了，要时不时想下自己的行为，对自己负责，对父母负责，对所有爱我们的人和我们爱的人负责。所以，大家在逃课的时候，在沉迷于上网的时候，在没日没夜的玩游戏看电视剧的时候，请想下自己应负的责任，想下自己以后想做怎样一个人，自己以后拿什么来给父母和爱人孩子幸福。

2 锻炼思维和学习的能力。作为一个大学生，应该知道和中学的不同，中学只是要求我们记住很多东西拿个好分数就行了，但在大学，更重要的是培养自己学习的能力和锻炼自己的思维方式。处于一个信息爆炸的年代，记忆力再好也记不了太多东西，社会更看重的是你有学习的能力，而不是你脑里装了多少书本的知识。我们中大的只培训了四天，而北师大的培训了十多天，所以他们的考试成绩比我们好得多。但真正工作起来，多数东西是和培训时学的理论不同的，很多东西要再从头学起。我们中大的做得一点也不比北师大的差，因为我们有

很强的学习能力，并且能一有不懂的马上问正式员工。 我们大学四年要学到的就是有自己的思维方法，有学习的能力，我们四年里从课本学到的东西以后直接用到的几乎没有。比如数学，按郑渊洁的说法，非专业研究数学的人能在计算器的支持下会四则运算就已足够。但我们工管的还是要学高数，其实目的就是在解题过程中锻炼到思维的方式，而不是学到以后会多有用的数学知识。不要指望你以后在生活中会有机会用到积分，更不要指望学了概率你买彩票时中奖的机率会大大提高。 所以，不要忽视了平时学习时对能力的锻炼，而不要只想着哪些知识考试会考到 。

3 环境和压力对人的影响很大。带我的那个正式员工显得很成熟，并且很有能力，但其实她只是85年出生的，比我还小一岁。而另一个和她一样大一起进公司的就显得还完全是小女孩一个。为什么有这样大的差别呢，因为一个一进公司就被安排出去外面跑业务，到外面接触到社会上形形色色的人，而另一个被放到可能是营业厅这样的没什么挑战性的单位。出去的那个经过一年的社会的风吹雨打，可以说和刚进公司是能力完全不同的两个人。 所以，我们也要给自己找点目标和压力，才能在想偷懒的时候克制自己。 大学真是一个使人特别是意志力不强的人堕落的场所。高中时几天考一次试，高三紧张时甚至一天考几次试，所以大家都很容易知道自己是不是偷懒了，也不敢太放肆。但大学只有到了期末试大家才会有点感觉，平时有的同学即使很堕落也不像高中那样轻易感觉出来，想逃避现实也可以逃避很久的。 给自己点压力吧，不要以后后悔。

4 锻炼沟通和交际能力。对于我们工管的学生来说，沟通和交际能力真是太重要了。我常和学计算机的同学开玩笑：“你们好啊，毕竟有一门技术，以后找不到工作可以回去开网吧，我们就惨了，找不到工作就完全是废了。” 我们真是没有可以像理科学生一样可以赖以为生的一门技术，我们有的只是很抽象的所谓能力了。其中，我觉得沟通和交际能力是最重要的了，和客户谈生意需要沟通，给下级安排工作需要沟通，一个不会沟通和没有交际能力的工管毕业生干得了什么啊？ 大家从现在起要有意识地培养沟通和交际能力，多参加些活动和多交些朋友，对能力培养很有帮助的。 要提醒一下的是不要以为你在学校的社团混得不错就觉得自己的交际能力很强，外面社会的交际和学校有着本质的不同。在学校里学生都是有一定素质的人，大家没有直接的利益冲突。当你工作或者到社会后就会发现，有些人的素质真是低得离谱，还有就是和你有直接的利益冲突的同事间的关系远比你想像的复杂。有机会多出去见识下吧，在社会这个活到老学到老的学校里，我们要学的还很多。

5 对工管的学生来说，喝酒的能力比较重要。在日前中国，很多所谓应酬就是喝酒，我们工管的学生以后肯定少不了要经常应酬的，没有一点酒量真的不行。别人说一句“敬你一杯，你不喝就是看不起我”，即使你拿的是毒药，你也不得不喝下去的。我就没有什么酒量，有次中午和我们领导出去吃饭，他说要培养我喝酒的能力硬要我喝了几大杯啤酒我就有点晕了，结果回办公室睡了半个下午，真是惭愧。 可以的话培养下喝酒的能力吧，不过不要太勉强，还是身体要紧。

6 要对以后的重复性工作有心理准备。 在一个月里，我有时会跟正式员工出去，但更多的时间是在办公室里处理一些杂事，如复印、

时间过得飞快，一个多月的教育实习即将结束。经历了一个多月的实习生活，让我尝试了身为一名教师的苦与乐，更让我体会到当一名教师所肩负的责任，在实习期间，我能以教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见。通过实习，我接触了与本专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用所学的理论知识、基本技能和专业技能，把理论与实践结合起来，提高实际操作能力。在此我向实习学校的领导和老师以及学生表示深深的感谢。

这次实习的主要任务是教学工作和班主任工作。

（一）学科教学工作

一、听课

因为初到实习学校，对学生的知识水平、接受能力等细节情况不熟悉，所以实习的前两周都在听课。听课，此时此地的听课和在大学课堂上的听课是不同的，因为这种听课的重点是学习老师怎样备课、讲课，学习怎样传授知识，怎样驾驭课堂。我积极听课学习，并试着备课、试写教案，并与指导教师的备课教案，进行对比学习，积极与指导教老师交流想法以及心得体会，并请赵老师给与指导。这一举措，使我受益匪浅。与此同时，我还积极了解学生的学习状态、学习成绩、个人喜好、性格特点等，其

中以了解学生对数学学科的学习状况为重中之重。同时还要批改两个班级的数学作业，批改作业使我对学生学习状况的认识更加准确。听课、试备课、试写教案、批改作业，使我的生活突然间变得异常的忙碌。

二、备课与上课 ……此处隐藏12555个字……教学过程中，要给学生留够足够的时间与空间来发挥他的思维。

实习的这一段时间，对物理教学有了深刻的感触。听不同老师的课，有不同的收获，老师们的风格迥异，各有各的发光点。在今后的学习工作中，我会不断累积经验，培养出自己的风格。

课后的教学工作也是相当重要的。课堂上学生对知识的吸收不能做到完全百分百的吸收，因此课后的辅导是相当的必要。首先我从课后完成作业的情况来看，找出完成情况较差的学生，单独的进行辅导，主要是问问他们对上课知识的掌握情况，哪些知识点没有掌握好，没有掌握好的原因是什么，或者是介绍一些好的学习方法给他。其次，将物理整体情况较差的学生，分成六个组，每天一个组来进行基础知识过关训练，扎实他们的基础知识。

再来说说班主任实习工作吧!

我班主任实习班级是高一、12班。这个班级是中上的一个班级，学生的知识水平层次和行为习惯相差比较大，给班级的管理带来了一定的难度。

刚到班上的时候，看到六十多个学生都穿着一样的衣服，感觉他们都是一样的。在班主任的实习工作中，主要有三个问题需要解决。

首先第一个问题是学生的态度问题。班上存在了这样一个现象：在班级排名后二十名左右的同学，学习动机不强，学习态度不明确，对老师布置的学习任务经常没有按时按量完成。对于这样的学生，我做了适当的调查。有部分学生是由于基础太差，现在的学习太吃力，学习压力太大，学起来太费劲于是渐渐的放弃了对学习的兴趣，处于严重的自卑状态，没有想过自己要 考大学这样的事;还有部分学生是由于对学习完全没有兴趣，他们的心思完全在其他的个人爱好上面，是没有想过今后要考大学，自己走另外的路。对于中等的学生，他们有想要考大学的目标，但是他们的目标并不是很明确，学习动机也不是很强，他们往往会把自己的目标、理想在暂时的娱乐中忘掉。而对于处于班级前面的同学来说，虽然是班级的前十多名，但是和其他班级优秀的同学比起来仍然有很大的差距，班级内部和班级之间的竞争意识不强烈。因此，整个班级的学习氛围不是很好。针对这个问题，我组织开展了两次以“学习动机，理想、目标”为主题的主题班会。在主题班会中，我给学生们介绍了真实的大学生活，以自己的亲生经历来激励学生的学习兴趣。并且向他们介绍了中国多所有名的大学。同时要学生思考自己在高中的学习目标，让他们写下自己的大学目标，以此来激励他们。

第二个问题是学生的习惯问题。这些学生是刚从初中升上来的学生，还存留着许多小孩子的习性。打扫完清洁之后，学生的保洁做

的很不好。经常见着这帮学生乱扔废纸、食品垃圾之类的。对于课堂纪律、自习课的纪律也不是很好。通常来说，在班主任的课堂上，以及班主任守的自习课，学生的纪律比较好。对于这个问题，我在日常的学习生活中，时常提醒他们注意。

第三个问题是学生的学习方法问题。部分学生的学习方法不好，特别是对于一个理科的学生来说，对外语、语文不知道如何更有效地学习。通常的情况是老师不值得任务学生不按时完成，而课后花大量的时间在抄十遍单词上，浪费了很多时间。这样的学习方法在后期的学习中逐渐得到了改善。

在班上的时候，经常与学生进行交流。有的事情他们不能解决，他们就会和我进行谈谈，作为一个老师我也尽力地去帮助他们。有些是关于学习方法，有些是关于生活。大家在一起相处了三个月的时间，关系也很是融洽。

现在的学生学习压力很大，我们班上的情况也是如此。为了减轻学生的压力，让他们有一个轻松的学习环境，我组织了几次活动，目的不仅是为了让同学们放松，还让同学之间建立团结、互助的和谐关系。

在玉林中学的这三个多月里，刚开始感觉时间过得好慢，因为还不熟悉新学校的环境，不熟悉班上的学生，不熟悉从学生的角色转换为教师的角色。但是经过两个星期的磨合，渐渐熟悉了学校的工作，自己做起来也感觉比较轻松。在后来的日子里，就感到时间过的好快，不知不觉就过了三个多月了。在学校里，我对教师这个行业又有了新的认识。

高中生心理健康教育的侧重点是调试与体验，所以我在 高中实习作为一名高中的心理健康教师，我会在备课和上课时较注重这方面。尤其是在课堂上，学生是主体，应给予他们足够的时间来表达自己的感受和体验，这样心理健康教育才会有效。

在课程中，虽然心理健康教育属于德育，但教学方法却有很大不同，所以我会尽量避免说教教育，而是把时间尽量然给学生，但是注意在这个过程中对其进行正确的引导。并且可以加入适度的室内活动，来营造课堂气氛。

在开学的第一周和第二周，我给学生上的是《适应环境》，这是因为学生刚进入一个新环境，由初中进入高中后，变化的东西有很多，所以第一节课侧重于适应班里的同学和各科老师，第二节课则强调高中生活的作息规律、教室及住宿环境等等。在整个课堂中贯穿始终的是学生对新环境的困惑和感受等，我会认真倾听对给予合适的建议。

第三周要进行的是对学生心理健康有关知识的普及教育，因为很多学生往往给自己乱“贴标签”，比如有时人正常产生的抑郁情绪会被误认为抑郁症，还有强迫症等等，所以这方面的“去标签”知识很有必要。

接下来的几周上的室内课有《气质类型测验》、《个性优化》、《自我认识和悦纳自我》、《意志锻炼》、《学会应对挫折》《卓越的心理建设和自我管理》《挑战自我》等。其中会有一些活动，比如说用吸管穿土豆和四指抬人来增加趣闻性和形象性，让学生更易从中有所发现。

心理健康教育除了上课还可以以心理剧的形式进行，比如说《包袱》这个剧本就很适合高中生。剧情概要：本剧描述了高一学生小月，到高中后的第一次期中考试发现自己的理化成绩很不理想，非常不接受自己的成绩，同学的话又给了她刺激。回到家中，父亲也因为成绩对她进行了一番指责，导致小月内心产生了很大的压力。在班会上，老师和同学的帮助使小月的父母认识到了自己对小月评价的误区，也让小月提高了自信，使小月彻底卸掉了心中的包袱。本剧所反应的心理冲突是，很多学生在由初中升入高中之后，由于没有看到环境的变化而很好地调整自己，导致不能很好地达到心理适应。同时丧失原有的优越地位而产生了理想自我与现实自我之间的矛盾，影响了他们自我同一性的发展。

如果条件允许，可以带学生去专门的心理活动室或者操场，通过“大风吹”、“解开千千结”、“同舟共济”等活动，使学生亲身体验，收获也越多。

最后在期末考试前给学生上一堂《克服考试焦虑》，首先通过一个考试焦虑方面的小测验让学生认识自己属于哪种类型，接着通过放松练习以及各种放松技巧和建议等，对减轻学生的考试焦虑情绪有所帮助。

课下还应对有心理问题或困扰的学生做心理咨询，我总结高中生的困扰多是自我认识和人际交往方面的，同时这两方面的关系又很密切，可以互相促进或者产生蝴蝶效应，所以在咨询过程中应耐心倾听和适度的引导，首先在心理上要相信每个学生都有自己的潜能和解决问题的能力，其次就要通过一些心理咨询方法对学生适度引导，就是让他能够自己发现自身问题，能主动找到合理的解决方案，并且在人格和心理承受能力方面都产生一定的完善和增强，这才是心理咨询所要达到的目标。